| ISSUE 23 | 養份分享:最近喜愛的好書和電影

2018/09/12 EVERYTHING CONNECTS. LIFELOG. ISSUE 23.




在上回ISSUE22 |如何更了解自己|的文章中,談到在我了解自己的過程中,會透過「向內探索」,以及「向外探索」兩個部分。


其中的向外探索即是從外界獲得養份,是了解自己的重要一臂之力,可能是本好書、是部好電影、是一場講座,以及與人相處的過程,都是透過他人來驗證對於自我的了解,從中找到身而為人的共通性,這不僅會給予自己力量,也會了解自己其實並不孤單。


於是這週的生活週誌,想要分享最近在看的好書與電影給你們!這些養份的存在幫助我對自己產生懷疑的時候,給我繼續相信自己的力量。


在今天的文章中,我將分享帶給我啟發的一本書和一部電影:



Book  |森本千繪 — 想法誕生前最重要的事



這本書的作者森本千繪,是位日本知名的設計師、廣告藝術總監,曾創造過無數感動人心的作品。雖然過去我對她沒有太多的認識,但透過這本書,我深深被她的工作信仰給吸引。


從這本書發現她的作品也同樣喜愛善用感知、運用五感經驗來創造迷人的事物,同時也是從事需要大量創造力,並且將無形意念化為有型的工作。這本書更像是她的人生觀、工作觀的濃縮,對我十分受用,非常非常喜歡。


我是個很喜歡在書上畫線搜集喜愛句子的人,因此想挑選出其中我喜歡的三個句子送給你!



愛句①


「人生重要的不是入口,而是進去之後,如何生存,現在既然有此機緣,不如就順勢而行吧。」


這段內容作者提到過去高中時期,她以吊車尾備取的身份進入第一志願。原本她想重考一次雪恥,因此母親對她說了上頭這一段話。


有的時候我們會太執著於事情應該以理想的方式進行,甚至為了那樣的理想樣貌,非常用力,拼命再拼命。有的時候這是好事,我們可能會獲得努力不懈換來的成功果實,有時卻不一定如此。


現在的我認為,有的時候對每件事都用力過頭,未必是件好事。

太過埋頭苦幹時,我們會忘了感受周遭,錯失生命的風景與機緣。


我們應該保持感知,打開自己的接收器,觀察即將迎面而來的各種狀況,然後選擇一個最喜歡也最重要的,盡情使力;對於無法掌控的,就適時放手任其生長吧!


有時能夠順隨機緣趁勢而行,而非執著一定要以自己想要的方式達成,反而會帶你看見意想不到的風景呢!



愛句②


「感受自己,忠於自己,如果過於執著既定知識,反而容易在關鍵時刻無法動彈。」



Oops!沒想到寫完上面那段,下一句就這麼呼應!(不是刻意鋪梗的啊!)

這段文字是作者說明自己不喜歡為了「應該做而做」。她認為當下的「心境」非常重要,所以即便是期待已久的演唱會或聚會,如果當天的狀態不佳,她寧可選擇不去。


在這段話中我的解讀是,不只是要對外界隨時保持觀察,對內心也要常保清澈,時時觀察自己內心的狀況,保持彈性即時調整,可能也是讓好事發生的秘密!




愛句③


「即使無法打動所有人,但是一定會留存在某些人心中。」



相信不論是什麼工作的人,一定都曾有過自己創造出的作品、提出來的想法沒有廣受歡迎而感到失落的感受。


每個人都喜歡被肯定、被讚美、被看見,這是再正常不過的事。不過或許我們同時也能試著練習:在將自己的作品或想法分享出去之前,先問問自己喜不喜歡?能不能打動自己?

接著想像自己是公司擁有50%股份的大股東!如果自己真的喜歡,不論如何就值得肯定,剩下的50%,將目光放在那些同樣被打動、支持你的人,這些為數不多卻深刻的影響力,能帶給我們力量,並且帶著我們到更遠的地方去!




MOVIE  |Don't Worry, He Won't Get Far on Foot《笑畫人生》



這是部近期上映的電影。劇情由真實故事改編,敘述一位長期酒精成癮的男子,在一場近乎致命的酒駕車禍中失去了走路的能力,人生自此掉入谷底,卻也在這個過程中,一步步挖掘、認識自己,更意外發現他的天賦!


對酒精重度依賴,人生也因此被摧毀的他,痛定思痛決定加入了戒酒自救會。然而戒酒之路更是段痛苦的過程。


對於其中一段令我印象深刻,自救會帶領者要他分享自己的故事,過程中,男主角開始埋怨身邊的人不懂得理解他身為殘障人士的痛苦與需要。帶領者卻要他停下來,一步步反思「為什麼」會發生這樣的事情?剛開始,他怨天回應:


「因為我發生一場車禍才會落得如此下場!」

『為什麼你會發生車禍?』

「因為身旁開車的人喝酒啊!」

『為什麼你明明知道開車的人喝到近乎不支倒地,還要坐上他的車?』

「...因為我醉了」

『為什麼你總是要這樣把自己灌醉?』

「因為我生來就被母親遺棄!我覺得我不被需要,所以我從小就開始喝酒,想要把這份寂寞與不安給忘掉。」


這樣挖掘的過程很像上回在週誌ISSUE22 中分享的:


如果你挖得夠深,便會發現這份根源不會再是停留於「事件本身」,而是「人的某種情感」,而它多半是一種暫時看似無解的情緒。

我相信不論是誰,心裡深處都有那份出自於不同原因、不同程度的莫名的恐懼與不安,而那份恐懼會以不同形式包裹著我們的生活。


我們唯有透過不斷地對自己抽絲剝繭,找到心底那份恐懼與不安,承認它並且與它和平共處,才能夠感覺到真正的平靜。


記得在電影中還有這麼一段,當男主角認清到內心深處那份造成酒精成癮的原因後,問著自救會的帶領者:「好奇怪,我以為事情會就這樣產生什麼變化,我就此就能解脫了」。


帶領者說:「確實不會像是電影中那樣五雷轟頂,徹底頓悟,然後一切就改變了。了解之後,它們並不會因此奇蹟般的消逝,甚至可能永遠都會繼續存在,我們還是照舊過日子。」


但最重要的是能直視內心的那份難受,並且原諒所有過去贈恨的人,也原諒自己。於是男主角開始向過去那些因自己的恐懼而去傷害的人一一道歉。同時也試著原諒那個曾經迷惘的自己。經過了這些過程後,男主角才真的開始掌握自己的人生。



透過書和電影,我想說的是...


「生命就是場內外缺一不可的探索」

從外在事物的探索中,往往會發現萬事萬物終究會回到共同的本質,而那份本質不僅存在於周遭,也同時存在於自己的內心;同樣的,在往自我內在探索的過程中,也會不斷透過外在的事物,發現每個生命之間的共通之處。


這是我現階段對生命的體悟與理解,而這份理解對我非常珍貴。希望你也能在生命中找到屬於自己珍貴的體悟!



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王涵

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Everything Connects 生活週誌

生活週誌是Everything Connects的主理人,透過一封信的形式,將近期的所思所想,以及Everything Connects的工事故事,毫無保留呈獻給讀者的時空,不定期於週三晚間送信!

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