2018/08/15 EVERYTHING CONNECTS. LIFELOG. ISSUE 19.
我們一定都有深陷抉擇與迷惘的時候，尤其是在面對人生的重大決定，會有好多思緒在左右著我們的內心，到底該這樣好，還是那樣好？深怕做錯了決定會影響自己的一生。
今天想要與你深入談談，為什麼我們內心深處會有這些選擇的拉扯？以及有什麼方法可以幫助我們釐清眼前的迷惘？
找不到答案的原因：恐懼掩蓋了內心的聲音
當我們感到徬徨迷惘時，我相信在我們的心底的最深處其實是有答案的。然而一件事情之所以令人不知該如何是好，時常來自於我們太容易將恐懼和擔憂與眼前的選擇綁在一起，我們太害怕、太擔心了，以至於聽不見、看不見內心的答案。甚至有的時候，我們並不清楚自己真正害怕的是什麼。
因此，要找到內心的答案，需要先瞥除內心的恐懼；瞥除內心的恐懼，則需要看透自己真正害怕的是什麼。
舉一個我自己的例子來談談：半年多前的我，正深陷工作上的抉擇。我不知道該創造屬於自己的工作，還是選擇原公司調整後的新職位。當時的我思緒亂成一團，不知道自己該選擇什麼，兩條路都令我感到害怕，身陷兩難的我感到十分痛苦。
於是我開始試著分析，自己究竟害怕的是什麼？
如果繼續待在原公司，我害怕不喜歡的部份還是會持續發生，也擔心自己無法勝任新職位，害怕自己的價值無法有效發揮；另一方面，我也害怕若是走上自己的路，沒什麼經驗、背景、資本的我，不知道怎麼與人競爭，也不確定自己想嘗試的事情是不是能發展成可以賺錢的工作。
試著去看看那份「恐懼的後續」
試著花一點時間，停留在那件令你感到畏懼的事情，如同一個旁觀者潛進那個場景，仔細看一看那個你認定為「失敗」的畫面。
假想現在已經遇到你最抗拒、最害怕的狀況了，你的感覺是什麼？接著你會想怎麼做？
延續前面的例子來看，如果我繼續待在原公司，最差的狀況可能是我會很不快樂、需要承擔的壓力也更大，但也有可能因此獲得寶貴的職場經驗，而且還可以再多存一些錢。
而選擇自己的路呢？我可能可以好好發揮我的創造力，做著自己喜愛的事，也因此獲得滿足感。同樣的，我也有可能一點錢都賺不到，最差的狀況可能是撐了一段時間之後，最後還是要去外頭找工作，從頭開始。
當我們試著看清楚，並且去接受心中最害怕的結果之後，或許你也會發現：其實事情沒有真的那麼可怕。我們的人生並不會因此徹底失敗，沒有了希望。
當我們試著接受並且看清楚恐懼之後，可能反而發現：儘管是看似失敗的路上也仍然有光。
當開始有了這樣的想法之後，很神奇的，我的恐懼感漸漸退去了，我便開始可以聽到自己內心的聲音：「既然沒有一條不會受傷的路，我想要試著用自己喜愛的方式走走看」，而這樣的聲音開始越來越明朗，於是答案就自然越來越清楚了，於是我辭去了當時的工作。
可能是因為這樣的選擇是來自於內心的聲音，一直到現在，從來沒有為此感到後悔。當然事情也有不順利的時候，也有感到無比沮喪的時候，也有懷疑自己的時候，儘管如此，我仍可以感受到在內心深處，我是與自己在一起的，儘管這種感覺無法幫助我不再害怕未來，但確實讓我感到很踏實。
別忘了：選擇不是死的
在自己內心的聲音逐漸明朗之後，我們便開始獲得做選擇的勇氣。但同時也要記得：「凡事都是一體兩面」，每個選擇都會有好與不好的地方。
雖然關於這件事，我們嘴上可能都說知道，但實際上大多數的時候我們可能並沒有真正的瞭解，並且謹記在心。
不論需要多久時間，最後總是會出現一個當下「比較好」的選擇。然而在進到那個比較好的選擇後，人很莫名其妙的，都習慣看著自己所缺乏的部分，也就是在此時，最容易讓我們忘記了事物的一體兩面性，我們開始看不到現在擁有的好；也看不到自己對下一個渴望擁有的事物的不好。
也正因為如此，我們更需要擁有自覺，明白萬事萬物都具有不同面向。就像我們每晚都只能看到的月亮的一個面，儘管我們無法看到月亮的另一面，不代表它不存在。
現在的我認為，我們永遠無法做出「好的 / 對的選擇」，只能做出一個對當下「相對較好」的選擇。因為眼前看似再好的選擇，都會有不好的部分；而再不好的選擇，終究也會有好的地方。如果能真正明白並且謹記在心，不論最後結果如何，我們會擁有承擔結果的能力。
人生確實充滿著無數的變化，儘管你克服萬難，選擇遵從內心的選擇，也不代表從此就能一凡風順。但真正珍貴的事情存在於我們擁有聆聽內心聲音的能力，並且願意給予自己力量去親近那個當下想接近的事物。
即使在努力過後，事情仍不盡人意，我們也仍然擁有選擇權，決定自己可以正面接受眼前的結果，接著再度調整，就像回到當初勇於做出決定的自己。如此一來這會變成一個正向的迴圈，
借用選擇讓自己成為更好的人，而非一個從此被選擇困住的人。