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|ISSUE 47|生命中的各種突如其來

已更新:2019年4月5日





這週發生了好多突如其來的狀況,參與人數即將提前達標的活動頁面突然被下架;與阿嬤相依為命的姑姑突然過世。這些變化為原有的現狀帶來不小的翻覆,但也是透過每一次的變化,觀察著自己的心情波盪,同時體會著生命中的各種捉摸不定與無常。


 

上週六的時候,一早起來發現在植生活的活動頁面莫名被下架了。在這之前,好不容易,在活動前的宣傳狀況十分順利,不用再緊盯著活動頁面的觸及率和參與人數擔心,卻在一夕之間全都沒有了,全部重頭來過。


身為一個承擔一切的活動負責人,心情其實是非常受到影響的,那樣的損失代表什麼,我心裡非常清楚,不是只是數字的改變與重新上架而已。


 

心情仍受活動影響而餘波蕩漾之際,在兩天後,到阿嬤家祭拜離開兩年的爸爸,才一踏進門,還沒來得及點香祭拜,阿嬤就從遠處的房間向我大喊,姑姑過世了。


在這之前,阿嬤家裡只剩下姑姑陪伴,阿公、大伯與我爸都相繼過世,只剩長年癱瘓在床的姑姑,是阿嬤唯一的牽掛,同時也是她繼續好好活著的動能吧。


姑姑的離開對阿嬤而言是一種世界上最複雜的心情,是痛苦、是心疼、是解脫,也是圓滿。



 


但也因為這些生命的各種突如其來,讓我擁有好好觀照自己、關照生命的機會。


身而為人,我們並沒有被賦予阻擋生命中各種突如其來的能力;

但是,我們卻有種能力,能在生命的巨浪來襲後再度回到水面漂浮。


從我自己、從我的家人、我的阿嬤,

我看見了這樣的能力。


 

生命像是一片漂浮在水面上的葉子,永遠無法預期會遇上什麼,會碰上哪些自己喜愛同伴?有哪個石頭突然砸向水面?哪陣強風即將來襲,吹得水花四濺?


這樣的生命看似沒有安全感,卻也唯有從每次的突如其來,才能學習原來不讓自己溺水,就是去經驗生命之流如何穿越我們,以及一路上就是會降臨我們無法抗拒的變化。但只要能讓自己臣服於水流,或許才是擁有再度浮上水面的關鍵能力。



這些每一次的突如其來,讓我更加對現在擁有的一切感到無比珍惜、無比滿足。

能夠順水漂流,能夠眨眼呼吸,一切都不是理所當然,一切都很珍貴。



姑姑離開的隔天早上,阿嬤在陽台和我分享種了二十多年的蘭花


 

關於「生活週誌」


知道近期有不少新訂閱生活週誌的朋友,可能還不太清楚生活週誌是什麼,想藉此與大家聊聊最近對生活週誌的思考:


最近在重新思考「生活週誌」的定位,不過仍尚未得到答案。雖然想為讀者帶來什麼的心意從未改變,卻仍無法為「在Everything Connects上寫字」這件事情定位,每週的週誌其實非常個人,但卻又會透過Everything Connects這個品牌呈現出來。文章的呈現也時常因近期所閱讀的風格及心情有所不同,不知道在閱讀週誌的你會不會覺得奇怪呢?


總之,在這之前,請容許這樣多變又有些無所適從的我,來寫下一些感覺和心情,加上最近忙碌,每週的生活週誌可能會越來越隨筆一些,但都是我當週生活的反照,是在這一週當中,花特別多時思考、感受的事情。


或許等我想清楚後,生活週誌將會以不同的形態呈現,也可能就慢慢這樣發展成一個奇妙的樣貌嗎?總之,每(盡可能啦)週三請繼續多多指教了。


Everything Connects

王涵

 

一對一課程|生活感知練習課


好想將增進生活感知、更走入內在的生活的練習教給你,在這堂課中,我將會陪伴你:


・用散步,打開感官

・用身體伸展,觀察並釋放身心累積的負面情緒

・用「吃」,提升感官敏銳度並獲得滿足感 ・透過文字與適切的自我提問,整理內心雜亂思緒


相信每一次的練習,都是洗淨身心的機會。如果你覺得自己準備好了,就預約吧!







 

問・答・相・談・室

你是否有想要問我的問題,又或者在自身在生命裡遇到的疑惑,想聽聽我的想法呢?


如果有,請儘管不要客氣,歡迎留言給我!我會持續在週誌中回覆喔:)


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嗨,最近還好嗎 這次的週誌(其實早就不是以週計算了...)比較特別,選用錄音的方式。 覺得用聆聽的好像特別適合這個特別的時刻,你可以在通勤時、在家休息時、或任何放下用眼睛思考的時刻慢慢聆聽。總共有四個音檔,分別聊聊我近日在生活中的改變與喜歡的小練習,希望你會喜歡:) Intro 聊聊為什麼想用錄音的方式和大家聊天,簡單介紹這次的主題。 *裡面提到的喜歡的徐玫怡的錄音在這裡 近日的生活練習 01

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